Zoom Trainingskartothek - "Koordinationsleiter - Schrittfolgen"

Trainingskartothek - "Koordinationsleiter - Schrittfolgen"

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Schrittfolgen -  Koordinationsleiter
50 innovative Einheiten für das Training mit der Koordinationsleiter

Kartothek "Koordinationsleiter - Schrittfolgen"


Sie erhalten 50 Trainingskarten, mit Trainingsübungen auf stabilem Karton, in DIN A6 Grösse. Schwerpunkt: Koordinationsleiter - Schrittfolgen (für Jugendliche und Erwachsene). Diese Übungen wurden zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Trainingsübungen, kombiniert mit exzellent animierten Farbgrafiken (easy Sports Graphics). Diese Kartothek mit mehr als 50 intelligenten Trainingskarten, hilft Ihnen das tägliche Training abwechslungsreich zu gestalten.  
 
 
Trainingsschwerpunkte der
Kartothek "Koordinationsleiter - Schrittfogen":
  • 50 verschiedene Schrittfolgen für das Training mit der Koordinationsleiter
  • schnelle kurze Schritte
  • Sidesteps
  • Sprungkraft
  • Sprinttraining
  • Koordination
  • Kondition
  • usw.

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