Trainingskartothek - "Ausdauerparcours"
Product information "Trainingskartothek - "Ausdauerparcours""
Kartothek "Ausdauerparcours"
50 innovative Karten mit Parcours für das Ausdauertraining
50 innovative Karten mit Parcours für das Ausdauertraining
Schwerpunkt "Ausdauertraining"
Sie erhalten 50 Trainingskarten, mit Trainingsübungen auf stabilem Karton, in DIN A6 Grösse. Schwerpunkt: Ausdauerparcours für Jugendliche und Erwachsene. Diese innovativen Trainingsübungen sind nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Trainingsübungen, kombiniert mit exzellent animierten Farbgrafiken (easy Sports Graphics). Diese Trainings-Kartothek mit mehr als 50 intelligenten Trainingskarten, hilft Ihnen das tägliche Training abwechslungsreich zu gestalten. Ein umfangreiches Ausdauer-Parcourstraining ist nun kein Problem mehr. Einige deutsche Profivereine arbeiten bereits mit unseren Trainingsmaterialien.
Trainingsschwerpunkte der
Kartothek "Ausdauerparcours":
- 50 verschiedene Ausdauerparcours
- Parcours mit Hilfsmitteln/Hindernissen
- Parcours ohne Hilfsmittel/Hindernisse
- Parcours mit Kraftelementen
- Parcours mit Koordinationselementen
- Parcours für draußen
- Parcours für die Halle
- Ausdauertraining
- Konditionstraining
- Beweglichkeit
- Laufkoordination
- Kräftigung der Bein- und Fussmuskulatur
- anaerobe Ausdauer
- spezifisches Ausdauertraining
- Willenserziehung
- Tempowechsel
- Koordination
- usw.
Viel Erfolg beim Training!
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