Kartothek - Sprinttraining und Reaktionsschulung
Mit dieser Kartothek ist ein umfangreiches Sprinttraining kein Problem mehr. Auf allen Trainingskarten sind die Übungen sehr verständlich beschrieben und mit realistischen Farbgrafiken untermauert. Die Übungen sind für den Jugend- und Erwachsenenbereich erstellt worden.
In dieser Kartothek finden Sie unter anderem auch Trainingsübungen für den Sprintschlitten, den Sprintgurt den Sprintfallschirm und Übungen mit der Koordinationsleiter.
Die Kartotheken bestehen aus hochwertigem und robustem Karton und sind somit sehr geeignet für den täglichen Trainingseinsatz. Durch die kompakte Kartothekenform, sind sie sehr flexibel einsetzbar. Die realistischen Farbgrafiken veranschaulichen jede einzelne Übung und sind für den Trainer eine große Unterstützung für die Zusammenstellung eines modernen Trainingsprogramms.
- kurze, schnelle Sprints
- lange Schritte - kurze Schritte
- Reaktionsvermögen
- Sprintparcours
- Wettkampfspiele
- Steigerungsläufe
- Minihürdentraining
- Koordinationstraining
- Übungen mit dem Sprintschlitten
- Übungen mit dem Sprintgurt
- Übungen mit dem Sprintschirm
- Übungen mit der Koordinationsleiter
- kurze Antritte
- usw.
Login
24 September 2009 08:12
ohne Titel
Viele Übungen, aber auch sehr ähnliche. Dachte die Karten wären größer
23 April 2009 16:48
ohne Titel
Schade, hatte mir eine ausführlichere Darstellung der Übungen gewünscht. Man muß ab und an schon zwischen den Zeilen lesen, um den Ablauf nachzuvollziehen. Lieferung von Tennisman sehr gut.
